Gelencsér Zita

Gelencsér Zita

Gyógytornász  

+36-70-332-0576

Nekem, mint gyógytornász, célom a pácienseimmel megéreztetni a fájdalommentes, harmonikus fizikai aktivitás örömét.

Kislánykorom óta fontos része volt életemnek a mozgás, ha valahol zene szólt, muszáj volt megmozdulnom. Érdeklődésem másik középpontja pedig az ember, ki Ő, honnan jött, vajon mivel foglalkozik, kifogyhatatlan vagyok kérdésekből, mert szeretném megismerni, megtudni a történetét.

Azt gondolom, ahhoz, hogy egy embert jól kezeljünk, valamelyest meg kell ismernünk, ha nem is szavak által, de a testbeszédből, testtartásból, beszéd stílusból és természetesen panaszai természete alapján. így igazán testhezállónak érzem a feladatot, hogy valakit megfigyeljek, es megpróbáljak egy kicsit ”megfejteni”. 

Kezeléseim felépítése épp ezért változó, mert van akinek tartás, erő hiányzik az életéből, van akinek megnyugvás, elengedés, es van akinek szimplán csak torna torna és torna. 

A mozgás, az idegrendszer és a mozgatószervrendszer összetett közös munkája, ahol a funkció a cél, így nekünk sem lehet más, mint olyan mozgássorok felépítése ami a hétköznapi tevékenységeinket szolgálja, hogy testünk eszköz és lehetőség legyen, ne nyűg. 

Munkám során több évig dolgoztam háziápolásban, és kórházi osztályon egyaránt, kifejezetten szívesen foglalkozom idősebb betegekkel, szeretem a türelmüket. Másik kedves témám a szülés utáni rehabilitáció, ami minden kismamának hasznára válik, a problémamentes terhesség és hüvelyi szülés után is, mert ha nem is azonnal, de később sok probléma forrása lehet ha nincs célzott torna. A legtöbb hozzám forduló paciens gerinc, térd, váll vagy más mozgásszervi eredetű panaszokkal keres meg, sokan trauma, mások életmódbeli hiányosságokból kifolyólag jutnak el hozzám, velük is örömmel dolgozom! 

A klasszikus gyógytorna elemek mellett szeretek a Pilates, jóga  mozdulataiból is építkezni, nagy hangsúlyt fektetek a helyes légzés megtanulására, eszközökkel színesítem, nehezítem a gyakorlást ha szükséges. 

Nekem, mint gyógytornász, célom a pácienseimmel megéreztetni a fájdalommentes, harmonikus fizikai aktivitás örömét, hogy miután már nem fáj is kitartsanak a mozgás mellett, megtalálják hogyan illeszthetik bele a mindennapjaikba, melyik mozgásforma legtesthezállóbb számukra.

 

Szakmai végzettségeim, tanulmányaim:

  • 2011-2013 Maitland manuálterápiás képzés 
  • 2005-2009 Semmelweis Orvostudományi Egyetem 
  • Egészségtudományi Kar nappali gyógytornász képzés
  • Erasmus ösztöndíj Universidad de Jaén 
  • 2000-2005 Károlyi Mihály Magyar - Spanyol kéttannyelvű gimnázium 
  • Centre D'atencio Primaria Vila Olimpica -gyakorlat

 

Továbbképzések:

  • 2023 Viscerális mobilizáció ( Máj-epe, Méh-prostata) folyamatban. 
  • 2022-2023 FDM 
  • 2021 A rectus diastasis (szétnyílt hasizom) fizioterápiája 
  • 2021 Evidence based medicine a medencefenék fizioterápiájában 
  • 2020 Köpölyterápia 
  • 2016-2017 JKA method for children with special needs 
  • 2012 BodyArt oktatói képzés 
  • 2011 Tape alaptanfolyam 
  • 2010 Szegmentális stabilizációs tréning a lumbális gerincen

 

Nyelvismeret:

  • Angol - B1-es középfokú nyelvvizsga
  • Spanyol -C1-es felsőfokú nyelvvizsga Héber - társalgási szint

Keresés

Naptár

Június 2024
H K Sz Cs P Szo V
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

Az Egészségközpontról

Az I. kerület Budavár szívében a Kuny Domokos utcában, igényesen felújított lakásban várjuk vendégeinket. Rendelőnkben elsősorban mozgásszervi panaszokkal várjuk pácienseinket, de egyéb szakmák képviselői (pl. Biodinamikus kezelő, masszázs) is segítik a hozzánk fordulók gyógyulását.

Rendelőnkben nyugalom, odafigyelés és kellemes légkör várja a hozzánk látogatókat.

Copyright © 2024 DinaMed - Egészségközpont. Minden jog fenntartva! Készítette artpixa

Keresés